Cómo convertirse en minimalista: 7 pasos simples para vivir su mejor vida

Nunca he conocido a nadie que haya decidido volverse minimalista y haya decidido volver. Pasé de una casa llena, un garaje lleno de cosas y una unidad de almacenamiento, a viajar por el mundo con una sola mochila. Pasé de estar endeudado a tener más dinero en mi cuenta bancaria que nunca. Esto es lo que me ayudó a hacer la transición.

¿Qué es el minimalismo?

El minimalismo es simplemente tomar el control de tu vida y reducirla a sus partes más importantes. Al buscar un estilo de vida minimalista, identificamos prioridades en nuestras vidas y optimizamos intencionalmente todo lo que rodea a esas cosas. Entonces, al final, el minimalismo no se trata de desorden, cómo nos vestimos o cómo deshacerse de las cosas; Se trata de que hagamos espacio, mental y físicamente, para lo que es más importante para nosotros.

1. Comprenda por qué quiere cambiar

Comprender por qué desea emprender el viaje hacia el minimalismo no solo lo ayudará a mantenerse motivado en su viaje, sino que también lo ayudará a saber qué significa exactamente el minimalismo para usted. Cuando decidí que quería ser minimalista, fue simplemente para hacer mi vida diaria más fácil.

Estaba cansada de hurgar en la ropa que no usaba para llegar a las que sí uso, estaba cansada de que los cajones de mi cocina se desbordaran de utensilios cuando solo necesitaba una cuarta parte de lo que había en esos cajones. Estaba exhausto de pasar mis días libres tratando de abrirme camino entre la pila constante de ropa en el baño y recoger cosas al azar en la casa. Tenía celos de mis amigos que iban a hacer una escapada de fin de semana mientras yo me pasaba el día arrancando malas hierbas en un intento constante de crear un jardín.

Cuando comprende lo que quiere que el minimalismo haga por usted, es mucho más fácil de ordenar. Mientras pasaba por el proceso de ordenación, que me llevó alrededor de 6 meses en total, tenía momentos en los que sostenía algo que nunca usé y trataba de justificar por qué tenía que conservarlo. Una vez que recordé el propósito del minimalismo y por qué lo estaba implementando, me fue más fácil dejarlo ir.

Obtenga información sobre cómo encontrar su propósito y comprender mejor por qué desea un cambio.

2. Deshágase de las cosas y libérese del desorden

El proceso de ordenación es la forma más fácil de iniciar su viaje hacia el minimalismo. Hacer esto lentamente y en unos pocos barridos parece ser lo más eficiente. Hice alrededor de tres o cuatro barridos de ordenación antes de estar completamente satisfecho con todo lo que me deshice y todo lo que guardé. Cuando pasa por el proceso de ordenación a un ritmo razonable (por ejemplo, no lo haga todo en un día o incluso en un mes), la transición será un poco más fácil.

Si pasa de una casa llena a una casa casi vacía durante la noche, será un ajuste mucho más difícil. Me funcionó bien intentar llegar a unas 5 áreas por semana, y elegí áreas pequeñas, como un cajón de escritorio o solo los suéteres en mi armario. A muchas personas les gusta ordenar la habitación, así que si eso funciona para usted, comience por ahí. Aunque se necesita más tiempo para ordenarlo lentamente, es mucho más fácil mantener un estilo de vida minimalista si el proceso de ordenación se realiza lenta y cuidadosamente.

3. Limpie su calendario para administrar su tiempo de manera más efectiva

Al hacer de su calendario un espacio más simple y menos abarrotado (me refiero a no programar tantas citas / fechas), tendrá mucho menos estrés. Solía ​​programar encuentros con amigos consecutivos, y siempre llegaba tarde a uno porque no quería dejar el que estaba antes. Nunca pude vivir realmente el momento porque estaba pensando constantemente en lo que tenía que hacer a continuación y si iba a llegar tarde. Me estresó bastante, lo cual es ridículo pensarlo ahora, ya que tenía un control total sobre mi horario.

Los límites que tiene son los límites que crea; incluso si tiene un trabajo de tiempo completo, todavía tiene el control de cómo pasa su tiempo fuera del trabajo. Si sus horas de trabajo no le funcionan, tómelo también en consideración. Desde que me volví minimalista, he trabajado menos que nunca en mi vida, pero todavía tengo más dinero en mi cuenta bancaria, ya que no gasto como antes.

4. Construye un armario cápsula con estilo

Un armario cápsula consiste en diseñar un armario desde cero para que cada artículo de tu armario se pueda mezclar y combinar con cualquier otra prenda de vestir. Muchas personas han adoptado un guardarropa minimalista, incluso si no son minimalistas, porque esto le permite maximizar la cantidad de conjuntos que puede crear, mientras minimiza los artículos que posee.

Por lo general, las personas eligen uno o dos colores principales y luego agregan algunas piezas que son colores complementarios. Mantener los estilos clásicos le permite evitar los cambios anuales en las tendencias de la moda y le permite tener solo la ropa que ama. Los accesorios, bufandas, joyas y chaquetas te permiten mezclar tus looks para que no siempre luzcas igual.

5. Aumente la productividad con hábitos de trabajo minimalistas

Pasamos mucho tiempo en el trabajo, por lo que es importante no solo tener una casa minimalista, sino también una oficina minimalista. Tomar el control de todos los aspectos de su vida lo llevará a menos estrés, una mejor administración del tiempo, mayores ingresos y un mejor equilibrio entre el trabajo y la vida.

Los mayores aumentos en mis ingresos y satisfacción con mi trabajo se derivaron de ser intencional en mi vida. Cuando me decidí por la vida que quería, pude dejar mi antiguo trabajo corporativo y comenzar mi propio negocio, ganando más dinero del que jamás había soñado. Desarrollar buenos hábitos es mucho más fácil como minimalista porque hacemos una cosa importante que la mayoría de la gente no hace: nos tomamos el tiempo para entender qué es importante usar e hicimos cambios intencionales para vivir una vida mejor. Eso nos coloca muy por delante de la mayoría de las personas y las recompensas se ven en nuestra vida personal y en nuestra carrera.

6. Simplifique su dieta para comidas simples

Una dieta simple no significa una dieta blanda o tener lo mismo una y otra vez. Primero comencé manejando el desorden de mi cocina y descubriendo lo que realmente necesito en mi cocina. Una vez que adelgacé lo esencial, descubrí que disfrutaba más cocinar, ahora espero volver a casa y preparar platos frescos para todas mis comidas. Tener una despensa bien surtida, pero simplificada, ayudó mucho en esto.

Como todo con el minimalismo, es importante descubrir qué es lo correcto para usted y optimizar las cosas para ese fin. Algunas personas tienen una dieta extremadamente simple de arroz y frijoles, otras encuentran que una dieta basada en plantas o una dieta vegana cruda minimalista es la adecuada para ellos. Para mí, comienzo con mis platos favoritos y determinando un conjunto base de ingredientes que siempre tengo a mano.

7. Empiece a ahorrar y libérese de deudas

Una de las mayores ventajas del minimalismo (y la que atrae a mucha gente al minimalismo) es la cantidad de dinero que puedes ahorrar con un estilo de vida minimalista. Al gastar dinero solo en lo necesario, terminará ahorrando accidentalmente un montón de dinero. No fue hasta que vi el saldo de mi cuenta bancaria aumentando constantemente que me di cuenta de que realmente puedo hacer lo que quiera.

Podría considerar la posibilidad de comprar una casa, comprar mi próximo automóvil en efectivo o viajar a largo plazo, como me estaba yendo. Cuando empieces a ahorrar por accidente y dejes de pensar en las posesiones materiales que deseas (¡porque sabes que ya no las necesitas!), Podrás concentrarte realmente en tus pasiones e incluso donar a organizaciones benéficas que eres. envuelto en.

Llevar un estilo de vida minimalista puede cambiar tu vida para mejor. ¡Me encantaría saber cómo va tu viaje minimalista y qué te encanta del minimalismo!